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像跳绳作文7篇

好的作文是多多磨练写出来的,把平时的写作练习认真对待,我们的作文写作能力就一定会提升,下面是总结了小编为您分享的像跳绳作文7篇,感谢您的参阅。

像跳绳作文7篇

像跳绳作文篇1

我是一位腼腆的男孩,内项的性格使我与多彩的课外活动无缘。开学初,全校开展了跳绳特色教育活动,要求所有学生积极参与,个个学会跳绳。看着同学们轻盈的在跳绳上飞舞,敏捷的动作是那么优美,真令人羡慕。心想:要是我也能学会跳绳该多好啊!

老师知道后鼓励我:只要努力一定成功;同学们更是帮助我,王月同学便手把手地教,先从简单的单跳练起,她一遍又一遍说着每个动作要领,姿态要直,收腹,跳起有力,脚尖落地要轻……还反复做示范。我一遍一遍地学,看似简单的一个动作,总是做不好。腿酸了,头上冒汗了,我坚持着。心想,不能让老师失望,更不能叫同学笑话,我能行,我一定能行。我给自己鼓励,终于掌握了单跳,能连续跳几个,心中的喜悦甭提了。

初次尝到跳绳的快乐,我又给自己提出新的目标:基本动作一定要熟练,还要学会各种花式跳法。我一方面主动向同学请教,一方面细心观察,然后自己在反复练习中揣摩方法。我在学校练,在家里练,有时在上学的路上情不自禁地跳几个。不到两周,我不但学会单跳、长绳跳,还学会了十多种花式跳呢。

在不久前学校举行的跳绳比赛中,我不但勇敢报名参赛,而且还获得高年级组两个单项第二名的好成绩。最近,又被学校抽选参加全校的绳操表演。回想自己学会跳绳的经历,我明白了一个道理:相信自己,加上刻苦努力,就一定能成功。

像跳绳作文篇2

秋天的一个早晨,天空晴朗,凉爽的微风在秋天真的很凉爽。我们班的同学穿着崭新的校服,雪白的球鞋,五颜六色的绳子来到操场,因为跳绳比赛马上就要举行了。

绳子分为短绳和长绳。首先,1-3年级的学生进行了一次短绳比赛。看,一个小哥哥走进了我的视野,却看到他掀裤子系鞋带。这时,学生们在裁判的命令下跳了起来。最小的弟弟忍不住笑了,只看见他把绳子扔向他,然后他就跳了,就这样一个接一个慢慢跳过,一分钟只跳16次。真可惜!

随着时间的推移,马上就轮到我们班了。学生走进自己的位置,锻炼肌肉,做好准备。我们所有的同学都精力充沛,摩拳擦掌,跃跃欲试。想拿冠军的态度令人兴奋。我班的“张美人”勒紧腰带,绷紧脸,咬紧牙齿,屏住呼吸,双手紧紧握住绳子两端的圆把手,绳子中间掉在地上,等待战斗。随着裁员的命令,学生们迅速跳了起来,绳子像机器上的轮子一样绕着轴转动,发出“哗啦啦”的声音。“张美人”跳得越来越快,计数老师也跳得越来越快。在裁判的命令下,学生们停下了。

休息了一会,我们比赛,跳了长绳,我也参加了。这时裁判说:“准备——”。我们跳了起来,绳子的声音和树叶的沙沙声一模一样,仿佛在演奏一首曲子,“啪嗒”的声音打断了我的沉思。我冲上去,跳下绳子,乖乖地在脚下滑,我们就这样跳到了最后,跳了264下。我们获得了全年第二名。虽然我们获得了第二名,但我们仍然很开心,因为我们已经打得超出标准了。下次再试!

啊,这个跳绳比赛多有意思啊!它是我们体育活动中最闪亮的一页;是最生动的音符;这是最生动的时刻。这次活动不仅增强了我的体能,也磨练了我勇敢战斗的意志。成功的那一幕至今还记忆犹新,时常出现在脑海里。

像跳绳作文篇3

一年级的时候,我曾学过跳绳,但是没学会,前些天,经常看到院子里的小朋友在跳绳,我终于忍不住了,于是回家对妈妈说:“妈妈,您能不能给我买根跳绳?”,妈妈爽快地答应了。

第二天,我带着崭新的跳绳跑到楼下,自信地想;“我虽然不会跳,但我会努力学,我相信,肯定有一天我会跳得很好”。一开始只能跳六个,怎么跳都跳不多,我静下心,想着妈妈曾经教我的跳绳要领,在绳子甩过来的时候,就要往上跳。照着妈妈教的去练,虽然比以前好了许多,可还是跳起来容易被绳子绊倒,我都有点泄气了。后来,妈妈又鼓励我说:“沉住气,别急,一个一个地跳,练得熟悉了,自然就快了要而且学跳绳,还必须要有毅力。妈妈相信你一定会成功的。"。慢慢地,增加到二十多个,楼底下的奶奶还说我跳的好,我来说一下练习跳绳的价值吧!经常练习跳绳对于促进运动气官的发育和内脏机能的发展有重要的作用,尤其对发展弹跳力和提高灵敏、协调、速度、耐力等身体素质,具有显著的效果。据统计,跳绳十五分钟的运动量,相当于单打三局网球;打十七穴高尔夫球;再九分钟内自行车四点五公里;在二十三分钟内游泳六百三十七米;在八分钟内跑一千六百米和滑冰一小时。

所以,同学们!跳绳不仅能锻炼身体,而且还有益健康,让我们大家一起来跳绳吧!!!!!!

像跳绳作文篇4

今天,学校举办老人一场以班级为单位的跳绳比赛,每个人都积极参与,气氛非常热闹。

大课间的时候,比赛即将开始。我们班的体育委员李杰晟把大家召集过来,认真地说:“咱们先练习一下,就当热身了,把手脚都活动开了。一会正式比赛的时候,谁要跳不过100个,我就找他算账!”我们看着他很严肃的表情,心里也紧张起来。刘子茹站在一边给我们计时间。计时开始后,每一个同学都拼尽全力地跳着,生怕自己是跳的最少的。我甚至可以听见绳子在空气中“呼呼”的声音,可想大家跳的有多快。随着刘子茹一声“停”,我们终于停了下来。结果是李杰晟跳了126个,我仅仅以一个取胜,127个。李杰很遗憾地说“唉!就差一个。”

比赛正式开始了。所有的参赛同学站成一排,旁边都有其他班的同学监督计数。老师一声令下“预备,开始!”我们开始了激烈的比赛。最开始的时候,我跳的非常轻松,可是随着体能的消耗,越跳越累,觉得时间怎么这么漫长。最后一分钟的时候,我甚至想到了放弃。可是我绝对不能给班级丢分。想到这里我突然又浑身充满了力量,继续分离的跳着。终于老师一声“停!”结束了比赛。我长长地松了一口气,终于轻松了。我问给我计数的同学我跳了多少个?她说:“154个。”我顿时觉得所有的努力都没有白费,因为这是我最好的成绩,突破了自己的记录。几家欢喜几家愁,我旁边的王萌瑶只跳了57个。

这是辛苦的一天,但是也是令人兴奋的一天。因为有坚定地信念和获胜的决心,我获得了比赛的第一名,我感到非常骄傲!

像跳绳作文篇5

秋天的一个上午,碧空如洗,凉风习习真是秋高气爽天公作美。我们班级同学身穿崭新的校服,脚穿雪白的运动鞋,手拿五颜六色的绳子地来到操场上,因为马上就要举行跳绳比赛。

绳分为短绳、长绳。先是1—3年级同学短绳比赛,瞧一位小弟弟进入我的视野,只见他提提裤子,系系鞋带子,这时裁判员一令下,同学们就纷纷跳起来。最让人忍俊不禁的小弟弟,只见他轻轻一甩,绳子就甩到他的跟前,他才跳一下,就这样他慢悠悠地跳过了一个又一个,结果一分钟只跳了16个,真是可惜呀!

随着时间的推移,马上轮到我们班了,同学们各自走入自已的位置,活动筋,做好准备。我们的同学个个精神抖擞,摩拳擦掌,跃跃欲试,那想夺冠军的神态令人振奋。我班的“张美女”勒紧裤带,绷紧脸蛋,咬紧牙关,屏住呼吸,双手紧紧握住绳子两头的圆柄,绳子中间落在地面上,严阵以待。随着裁员声令下,同学就飞快地跳了起来,绳子如机器上的轮子绕轴转动,发出“哗啦啦”的声音。“张美女”跳的越来越快,记数的老师也越来越快,裁判员的一声令下,同学们停了下来。

休息片刻后,我们又比赛跳长绳,我也参加了,这时,裁判员说一句“预备——起”。我们就跳了起来,绳子发出的声音的树叶的“沙沙”声一模一样,好像在演奏一首曲子,“啪啪”的声音打断了我的沉思,我赶紧冲上去,蹦一下绳子就乖乖地从我脚下溜过,就这样我们一直跳到最后,我们跳了264个。获得了全年级第二名,虽然我们获得了第二名,但是我们还是很高兴,因为我们已经发挥了超水平,下次再努力吧!

啊,这次跳绳比赛多么有意思啊!是我们的体育活动中最鲜亮的一页;是最生动的音符;是最令人生动的时刻,这项活动不仅使我增强了身体素质,还磨练了我勇于拼搏的意志。那成功的情景至今铭记

像跳绳作文篇6

“哦,耶! ”一阵阵欢呼声从我们班里传了出来了。告诉你们,我们学校今天下午就要举行跳绳比赛了,我参加了两项——双人跳和跳大绳。

这几天忙着练绳,真是让我体会到腰酸背痛的感觉呀。我双人跳的搭档,用左手不能甩绳,她必须站在右边,我的左手也不灵活,但是,这也是没办法的办法啊!刚刚跳的有一分钟,我的左胳膊似乎就有点不听话了,一直都在痛着。我真想给老师说我不能参加了的时候,老师却说了:“同学们,大家一定要努力哦,奖品很丰厚的。得到第一名的同学能拿到一本精美的书,还可以得到一个漂亮的笔记本。”当时听了,我立即就心动了,心里不想参加跳绳的念头立刻就烟消云散了。

在练跳大绳的时候,老师也很体贴我们。每当看见有些同学因为没有力气而绊倒了绳让一部分同学摔倒时,老师就会把摔倒的同学扶起来,亲切地问他有没有受伤。仿佛,老师是我们的爸爸妈妈。当然,我也受伤了。第一次,我不知道是谁绊倒了绳,我摔着了右手的手掌。受伤更严重的是刘梦茹,她摔倒了,结果用胳膊来支撑着地,导致了自己的胳膊骨折了。在第二次吸取了刘梦茹的教训,我直接让屁股着地,因为屁股是最顶摔的地方。

在这几天的练跳绳中,每位同学都很累,但是最累的还是老师啊。她们有时候不上课,让我们去操场上跳绳,她们也得指挥着。有些同学调皮,跑到操场的角落里,老师大声地喊着,嗓子都累哑了。虽然我们都很累,但是每当想到那些丰厚的奖品,我们又都鼓起勇气,继续练着。今天下午就回举行跳绳比赛了,我们一定会取得很好的成绩!请大家祝福我们吧!

像跳绳作文篇7

过几天,我们学校将举行一场跳绳比赛。所以,我们全校同学都在抓紧时间练习跳绳。

星期五第六节课,我们全班在黄老师带领下,到操场上练习跳绳。我们来到操场上,看到操场上到处都是练习跳绳的同学。他们有的在老师组织下跳长绳,有的在独自练习跳短绳,还有的在和同学进行跳绳比赛。

我们十几个同学在黄老师组织下练习跳长绳。负责摇长绳的是赖文博和谢可馨。黄老师把我们排成三队,要求跳绳的时候,三个人一起进绳,一起出绳。听到长绳在地上“啪”的一响,我们就要不约而同地冲进去,起跳,然后迅速跑回来。

轮到我和金万祥、李雨涵了。我们一边认真倾听,一边紧盯着长绳。当听到长绳打地的声音后,我们就不约而同地冲进去,看着长绳甩过来,我们马上起跳,长绳从我们脚下溜过去,我们立刻向豹子一样跑回来。“耶!我们成功啦!”

最有趣的就数我和金万祥、李雨涵了。进绳时,我比金万祥快一拍,比李雨涵快两拍。之后,我们就一连二,二连三地冲进去。我先冲进去,一不小心摔了一跤,脑袋砸在地上,爬起来不停地摸脑袋。金万祥摔了一跤居然还哈哈大笑。李雨涵呢?趴在地上,半天才爬起来。

那些跳短绳的同学也渐渐被我们吸引过来。他们一边观看我们跳绳,一边为我们鼓掌加油。

经过这一次训练,我觉得我们班一定会在跳绳比赛中取得优异成绩!

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