通过精心构思演讲稿的内容,可以使演讲的逻辑推理更为有力,提前准备好演讲稿可以帮助我们更好地控制情绪和语速,总结了小编今天就为您带来了与心理有关的演讲稿8篇,相信一定会对你有所帮助。
与心理有关的演讲稿篇1
尊敬的老师,亲爱的同学:
大家晚上好!今天我演讲的主题是《回首往昔,展望未来》。
xx年,我们珍惜,我们超越,我们期待,我们实现。xx年,新中国在烈火中涅槃重生,不断战胜风雨,创造奇迹,回首一路走来的岁月,我们看到的是未来的希望。
有人说:“中国的存在本身就注定会成为奇迹,不需怀疑也不必怀疑。”的确,在这短短的xx年间,一场场的灾难给我们带来了悲痛,但是却并没有使我们意志消沉,反而更加团结了我们,凝聚了我们。我们用坚强,用信念,用爱心将灾难统统踏于足下,这股富有勇气的力量来自于一个年轻的国家,来自于一个拥有五千年灿烂文明的民族,更来自于勤劳勇敢的13亿中国人民。
时间,洗不尽历史的铅华,他见证了xx年来的起伏,xx年间的刻骨铭心。历史早已成为过去,却需要我们去回首,去感悟。昔日的贫穷落后,过去的“东亚病夫”早已不属于我们,现在的我们已用东方神箭放飞gdp,让它在地平线上以最快的速度上升,在联合国,在经合组织,在博鳌论坛,在金融峰会,世界从未像今天这样,四海静默,一起倾听我们的声音。
记得一位哲人说过:历史的车轮在曲折中前进。经过漫长的摸索,我们渐渐看到了曙光。哪怕雪灾降临,天寒地冻不曾摧毁我们的坚强,我们用爱心为彼此升起了冬日的旭阳。试问:有谁不会为这样一个充满温情的民族所折服。历史已经证明,再厚的冰雪,再大的地震,也会因为我们的手足之情,同胞之爱而战胜,也会因为我们坚韧不拔的信念和共克时艰的力量而阳光重现。
20xx年也是值得自豪的一年。奥运会的成功举办,让世界脊柱裂中国人民的微笑,记住了东方文明古国的美丽与宽广;神舟九号的成功发射,再一次到达了国人眼中那个神秘而广袤的宇宙。我们向世界证明了:梦想有多远,我们就能够走多远。
昂首阔步走在20xx年,展望未来,中华民族定能够兴旺富强,中国人民定会幸福安康。未来的中国,将会以多姿多彩的身影展现在世人眼前,以灿烂辉煌的成就屹立于世界,在历史的长河中留下属于我们的故事。
总结xx年的经验,回味xx年的风雨,赞美xx年的辉煌,铭记xx年的历史。我们幸福地感到自己是一名中国人,一个龙的子孙。回味共和国的xx年。我们感悟太多,感动太多,要感谢的也太多。站在历史的十字路口,回首,展望,我用一颗十七岁的心祝福我的祖国越来越好,越来越强!
谢谢!
与心理有关的演讲稿篇2
现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾病。
现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,你们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。
对于青少年来说,有一定的情绪波动是正常的,但是如果表现过于强烈,就容易造成心理失衡,影响正常的学习和生活。大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。许多心理学测验也证实,当一个人情绪好的时候,往往会精神振奋、干劲倍增,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。
那么青少年心理健康的标准是什么呢?我觉得青少年的心理健康应具备以下素质:
一、有远大的志向。心理健康的青年人,有高尚的志向理想,有远大的奋斗目标。他们把“天下兴亡、匹夫有责”作为个人生命的整体认识和根本态度,因而不计较个人得失,名利大小,不会因为遇到一件小事,就悲观失望或高兴得发狂。他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。
二、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习和工作,因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。
三、能正视现实,勇于解决问题。心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的办法,而不企图逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。
四、乐于交往,能保持和谐的人际关系。心理健康的青年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系。交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,团结友爱、助人为乐,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系,参与他人同心协力,合作共事。
五、情绪稳定,性格开朗。人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的时候。 这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。
个人主义思想严重的人则心胸狭窄,自私自利,患得患失,情绪起伏波动,喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己,要求自己,以愉悦的心境,饱满的情绪,去面对困难提高忍耐、受挫力,坚定信念,百折不回,提高自己的心理素质,以昂扬的斗志面对生活的挑战。
六、要正确对待成功与失败。例如,刚刚结束的期中考试,有的同学喜悦,有的同学懊悔,有的同学通过这次考试树立了信心,有的同学却丧失了勇气。诚然,分数对正在苦学的高中生来讲的确很重要,但你现在是否想过更为重要的是如何正确对待成功与失败,建立起良好的心理情绪。一次考试的成功与失败,只能反映你以前的学习情况,但不能代表和决定你的将来。每个人几乎都会经历失败的痛苦,都会感到过己不如人的沮丧,但我们谁也不愿把悔恨旧梦重温,谁也不能让时光倒流,如果你一味沉溺于过去失败的痛苦之中,那么错过的不仅是昨天的时光,还会是今天的机会。
当然,取得一点成绩,也不要沾沾自喜,满足现状,只有继续努力,才会取得更大成功,总之,只有正确对待过去,既不要被眼前的成功所困扰,也不要被暂时的失败所屈服,要重整旗鼓,轻装上阵,积极的投入到紧张的学习中去,这才是良好的心理情绪所必需的。
与心理有关的演讲稿篇3
亲爱的老师和同学们:
在这个科技飞速发展的时代,世界日新月异,人们的生活观念也在发生变化。我们都知道,在竞争日益激烈的时代,要想生存,就必须努力提高自己的能力,也就是全面提高自己的素质。向中国提出这个课题,是实现中华民族伟大复兴、增强祖国国力、增加国际影响力的重要途径。良好的心理素质是一个人整体素质的重要组成部分。心理素质好不好,关系到一个人能否在成功的道路上顺利前行。当代中小学生是祖国的未来,是跨世纪的一代人。他们的成功对祖国的复兴至关重要。同时,中小学心理健康教育是根据中小学生的心理和生理发展特点,运用相关的心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和整体素质提高的教育活动。它是素质教育的重要组成部分,是培养跨世纪高素质人才的重要环节。因此,中小学心理健康教育非常重要。
中小学生的健康成长关系到民族的复兴和国力的增强,我们应该关注和关心他们的健康成长。心理健康也是个体成长发展的重要方面,所以中小学心理健康教育很重要。特别是在当今竞争激烈的社会,有些家长对孩子未来在外界生存发展的要求很高,有些家长观念没有改变,过分追求分数。不仅如此,还有一些家长怕孩子考不好。他们的孩子完成老师布置的作业后,会给他们很多作业。其他父母渴望他们的儿子成龙。除了学习任务,他们还强迫孩子学习艺术、书法、器乐等。不管孩子有没有兴趣,对孩子寄予很多不切实际的期望。甚至还有家长拿孩子的成绩互相比较。这些都给孩子带来很大的心理压力,使他们身心俱疲。在沉重的心理负担下,他们容易出现心理问题。现在的孩子心理问题很多。在家庭因素中,有些孩子生活在单亲家庭。这些孩子缺乏母爱或父爱。看到别人有爸爸有妈妈,家庭和谐美好,产生自卑感。有些孩子不惜编造谎言掩盖事实,以此来欺骗老师和同学,说自己是单亲家庭的孩子。但是,毕竟这些东西别人会知道,学生的自卑心理加重了,却无法很好的调整。但是,在这种情况下,很多学校和家庭仍然不重视孩子的心理健康教育,一些家长和教师对孩子的心理健康教育不够重视,伤害了孩子的自尊心,进而没有及时开导孩子。有的孩子只是因为一次意外而不自觉地犯错,家长老师抓住不放,大做文章,不给孩子辩解的机会;有的孩子一直学习很好,偶尔考试不及格。老师和家长不但没有帮忙分析原因,还训斥;其他孩子因为老师的误解被批评,从此患上了抑郁症和心理问题。教师教育行为的这些偏差严重影响了儿童的身心成长。可以看出,虽然社会发生了变化和发展,但一些家长和学校老师的观点并没有改变,导致一些孩子存在心理缺陷。因此,有必要实施心理
影响中小学生心理健康的因素很多。除了学校和家庭因素,社会因素也不容忽视。现代社会信息媒体的不良影响似乎是学生心理疾病的另一个原因。电子游戏活动在街上比比皆是,大多数中小学生都喜欢这些刺激的活动。电子游戏占用的时间和精力越来越多,很多中小学生沉迷其中,无法自拔,严重影响学习。有些学生甚至在《模仿游戏》中有人物或情节,做对社会有害的事情。青少年犯罪与中小学生的心理问题有很大关系。在这个严重的社会问题中,我们不得不看到,中小学心理健康教育是不可或缺的,也是重要的。
与心理有关的演讲稿篇4
征服畏惧,战胜自卑,不能夸夸其谈,止于幻想,而必须付诸实践,见于行动。建立自信最快、最有效的方法,就是去做自己害怕的事,直到获得成功。具体方法如下:
1。突出自己,挑前面的位子坐
在各种形式的聚会中,在各种类型的课堂上,后面的座位总是先被人坐满,大部分占据后排座位的人,都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。因为敢为人先,敢上人前,敢于将自己置于众目睽睽之下,就必须有足够的勇气和胆量。久之,这种行为就成了习惯,自卑也就在潜移默化中变为自信。另外,坐在显眼的位置,就会放大自己在领导及老师视野中的比例,增强反复出现的频率,起到强化自己的作用。把这当作一个规则试试看,从现在开始就尽量往前坐。虽然坐前面会比较显眼,但要记住,有关成功的一切都是显眼的。
2。睁大眼睛,正视别人
眼睛是心灵的窗口,一个人的眼神可以折射出性格,透露出情感,传递出微妙的信息。不敢正视别人,意味着自卑、胆怯、恐惧;躲避别人的眼神,则折射出阴暗、不坦荡心态。正视别人等于告诉对方:“我是诚实的,光明正大的;我非常尊重非常尊重你,喜欢你。”因此,正视别人,是积极心态的反映,是自信的象征,更是个人魅力的展示。
3。昂首挺胸,快步行走
许多心理学家认为,人们行走的姿势、步伐与其心理状态有一定关系。懒散的姿势、缓慢的步伐是情绪低落的'表现,是对自己、对工作以及对别人不愉快感受的反映。倘若仔细观察就会发现,身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人,走路都拖拖拉拉,缺乏自信。反过来,通过改变行走的姿势与速度,有助于心境的调整。要表现出超凡的信心,走起路来应比一般人快。将走路速度加快,就仿佛告诉整个世界:“我要到一个重要的地方,去做很重要的事情。”步伐轻快敏捷,身姿昂首挺胸,会给人带来明朗的心境,会使自卑逃遁,自信滋生。
4。练习当众发??
面对大庭广众讲话,需要巨大的勇气和胆量,这是培养和锻炼自信的重要途径。在我们周围,有很多思路敏锐、天资颇高的人,却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与,而是缺乏信心。
在公众场合,沉默寡言的人都认为:“我的意见可能没有价值,如果说出来,别人可能会觉得很愚蠢,我最好什么也别说,而且,其他人可能都比我懂得多,我并不想让他们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下渺茫的诺言:“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次的沉默寡言,都是又中了一次缺乏信心的毒素,他会愈来愈丧失自信。
从积极的角度来看,如果尽量发言,就会增加信心。不论是参加什么性质的会议,每次都要主动发言。有许多原本木讷或有口吃的人,都是通过练习当众讲话而变得自信起来的,如肖伯纳、田中角荣、德谟斯梯尼等。因此,当众发言是信心的“维他命”。
5。学会微笑
大部分人都知道笑能给人自信,它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套,因为在他们恐惧时,从不试着笑一下。
与心理有关的演讲稿篇5
做个精神明亮的人
上上个世纪的一个黎明,在巴黎乡下一栋亮灯的木屋里,居斯塔夫。福楼拜在给最亲密的女友写信:“我拼命工作,天天洗澡,不接待来访,不看报纸,按时看日出(像现在这样)。我工作到深夜,窗户敞开,不穿外衣,在寂静的书房里……。”
按时看日出,我被这句话猝然绊倒了。
一位以面壁写作为誓志的世界文豪,一个如此吝惜时间的人,却每天点击者日出,把再寻常不过的晨曦之降视若一件盛事,当做一门必修课来应对……为什么?
他像一盆水泼醒了我,浑身打个激灵。
我竭力去想像,去模拟那情景,并久久地揣摩,体味着它——
陪伴你的,有刚刚苏醒的树木,略含咸味的风,玻璃般的草叶,潮湿的泥土味,清脆的雀鸣,充满香味的空气,还有远处闪光的河带,岸边的薄雾,怒放的凌霄,绛紫或淡蓝的牵牛花,隐隐战栗的荆条,月挂树梢的氤氲,那一大片的静谧空气。
从词的意义上说,黑夜意味着“偃息“和”孕育“;而日出,则象征着一种”诞生“,一种”伊始“,富有动感和饱满的青春,它意味着你的生命画册又添置了新的页码,你的体能电池又充满了新的热力。
黎明,拥有一天之中最澄澈,最激动人心的光线,那是生命最易受鼓舞,最能添置信心和热望的时刻,也是最能让青春荡漾的时刻,它唤醒了我们对生命最初的原始印象,唤醒体内沉睡的细胞,使我们看到远方的事物,看清了险些忘却的东西,看清了梦想,光阴,生机和道路。快乐地迎接晨曦,它意味着一场美丽的相遇,让我有机会接触到自然最富有朝气的一面,让我可以重新认识我自己。它意味着一次洗礼,一次被照耀和沐浴的.仪式,赐予生命新的希望,新的启示与发现。
按时看日出,是生命健康与积极性情的一个标志,更加精神明亮的标志。它不仅仅代表了一种生存状态,更昭示了一种热爱生活的理念,一种生命哲学和精神美学。
与福楼拜相比,我们每一个普通人,由又有过多少次沐浴晨曦的体验?而我
们又创造过多少这样的机会?更多的时候,我们睡眼惺忪,满脸疲态地抱怨,为什么有这么多的烦心事情,为什么不可以让我多睡会。当我们不情愿的起床走在街上,一束阳关轻抚到你的脸上,但这丝毫不会打动你,你也不会丝毫关心它。那种生命的光线永远照不到他们,照不见那萎靡的身体和灵魂。当你放弃早晨的时候,意味着不等你开始,不等你站在起点上,就已被抛掷中场,就像一个人未谙童趣却以早早步入中年,多么悲哀的事情。其实道理很简单,我们无论何时何地,保有孩子般的纯真与动力,像他们一样精神明亮,目光清澈,才能比平日看到的多,才能从平凡的事物中注视到神奇与美丽。
我们的灵魂总会在穿越一片黑暗后才能到达彼岸,那注定是一片崭新的天地。我们的人生本身就是一次冒险旅程,肩负着热爱生命,热爱生活的责任和诉求。不管命运多么多舛,只要心中喷薄着对生命的渴求,就不会辜负快乐与梦想,就能走到人生的最高境界。去珍惜每个清晨的第一缕阳光,它在提醒你“生命“二字的深刻蕴意。
人生短暂,即使活上一百岁,也就只要三万多天。假如今天是我生命的最后一天,我要把它当成最美好的日子,把每分每秒化为甘露,细细品尝,满怀感激。我要每一分钟都有价值,我要加倍努力,直到精疲力竭,即使这样,我还要继续努力。那么,聪明的你啊,为什么还不追求这大好时光,何必去自怨自艾呢?
生命对谁都不是永恒的,它能承受多大的重量,能有如何的韧性?完全取决于我们自己。
人的一生,难免要有各种各样的际遇,保有平和的笑容,坐看风起云涌,有可能发现生命中不一样的一面,使自己的命运不断向好的方向发展。就像贫苦的孩子依然有微笑的权利一样,他们恰好是少有物的羁绊,心的枷锁。他们的活泼劲儿,那股积极的态度,正是我们很多大人所缺少的。
人生难免陷入泥淖,一筹莫展,又或许你早已倦怠了这周而复始的循环往复。都要记得抬起头来,找寻让你惊喜的地方,微笑着去迎接明天的第一缕阳光,不要为了一些可以弥补的理由而耽误了真正珍贵的人生,这是愚昧的象征,是冷酷,残忍无能的表现。每朵生命的浪花都该归于灿烂的阳光,在自己的天地活泼的成长,在匆匆逝去的时光中拔节,散发光芒。
与心理有关的演讲稿篇6
各位老师、各位同学:
大家上午好!今天我讲话的题目是《请关注你的心理健康》。
心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。
现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人际关系复杂,越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人脾气暴躁,常常无端发火,因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,整天无所事事,迷恋网吧,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人;有的人目空一切,惟我独尊,对人苛刻,认为别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。
那我们怎样才能拥有健康的心理?
首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负。要相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生。要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。
其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。
各位同学,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园。谢谢大家!
与心理有关的演讲稿篇7
同学们:
世界卫生组织专家断言,从现在到21世纪中叶,没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们带来持续而深刻的痛苦。从疾病发展史来看,人类已进入“心理疾病”时代。在自然灾害多发、社会正处在转型期的中国,心理危机是十分现实的威胁。“中国人所面临的心理危机不容忽视。如果没有恰当的心理疏导,短期的心理危机会演变成长期的精神疾病。”浙江大学心理学系教师杨宏飞这样告诫道。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学1993年就已预测:精神神经疾病占中国疾病总负担的比例,将从上世纪90年代的14.2%上升到2020年的15.5%,在中国疾病总负担中占到第一位。
西班牙《荟萃》月刊7月号发表的文章说,人类进入精神疾病时代。世界25%的人在其人生的某个阶段出现精神障碍,精神疾病已经成为21世纪的重要疾病。精神障碍疾病今后几年将大幅增加。世界卫生组织自2001年以来已把关注精神疾病问题作为它的主要任务之一。
据世界卫生组织估计,今后10~20年内,全球将有1/5的人罹患各种心理疾病,排在前10位的死因中,有3项将源于心理因素。还有的统计结果表示,目前的青少年中有15.5%的人有自杀倾向。
据天津精神卫生国际论坛公布的数字,目前我国许多17岁以下的青少年正在受情绪障碍和行为问题的困扰,未成年人的心理疾患发病率呈明显上升趋势。专家呼吁全社会都来关注孩子们的心理健康。天津市安定医院曾经对部分小学和初中在校生的精神健康状况进行调查,结果发现,15.1%的中小学生有抑郁心境,其中男孩多于女孩,并随年龄的增长而明显上升,面临小学毕业和即将参加中考的孩子产生抑郁的比例最高。中华医学会精神分会常务委员、天津市安定医院冯志颖教授指出,现在绝大多数孩子都是独生子女,家长望子成龙。可许多孩子都认为,父母、老师、亲戚、朋友期待的目光对他们来说简直就是一道道绳索、一座座大山。长期的压力得不到宣泄,孩子就会进入心理亚健康状态,出现自卑自责、丧失学习兴趣、思维联想困难、精力食欲减退,有的孩子甚至有自杀倾向。目前青少年的心理问题主要包括情绪障碍、行为问题、人格缺陷、心理障碍等几种类型,这些问题正威胁着未成年人的身心健康发展。冯教授认为,要改变这种状况需要一个系统工程,家长能够做到的就是给孩子减压,同时接受一些“心理调养”方面的教育,及时发现孩子的问题并进行疏导。他警告说,过大的学习压力只能使孩子产生厌学情绪,更严重的可能会毁了孩子的一生。
北京10万大学生患抑郁症。卫生局健康播报:北京10万大学生患抑郁症。北京市卫生局发布本周6月6日至11日健康播报称,近期一项北京地区抑郁障碍流行病学调查发现,有60万人曾经或正在患抑郁症,而在北京地区的大学生中,抑郁症患者不少于10万人。其中62.9%从未求诊或接受治疗。很多抑郁症患者宁可自己忍受痛苦而不愿寻求心理医生的帮助,害怕因“精神病”而受歧视,结果延误了治疗,导致抑郁障碍更加严重。
一我国儿童心理存两大缺陷
目前,我国儿童的心理发展普遍存在着两大缺陷:一是创造力低于计算能力,二是对长辈及他人的施爱行为反应迟钝、冷淡,共情能力差。这是著名心理学家沈德立教授主持的“儿童心理与行为研究”课题中引人注目的结论。
近年来,国内外很多专家都对我国儿童心理与行为进行过不同方式的调查和测试,取得了上万条数据。“儿童心理与行为研究”是教育部重点研究课题,沈德立主持这项研究已达十年之久,出版相关专著300多万字。沈德立说:“创造力与共情能力差作为共性问题出现,表明在少年儿童身心成长过程中,成人对儿童心理与行为的认知普遍存在误区。长此以往,必将影响到国民素质的提升,成为严重的社会问题。”
大量调查结果表明,目前我国成人对儿童心理与行为认知存在八大误区,正是这八个误区导致大人对孩子“爱”之愈深,孩子对大人“拒”之愈切。大人给孩子包办一切,且过分地关注孩子表面的东西,造成两个结果:一是没有给孩子搭建发展创造力的空间,二是使本来容易以自我为中心的独生子女更加重了自我意识。
学校、家庭教育的八个误区
重成功轻失败:关注成功重于面对失败忽视了失败对于成功的奠基作用
重物质轻精神:关注物质需求重于精神需求忽视了高层次的精神领域的发展
重结果轻过程:关注学习结果重于学习过程忽视了成长和积累的过程
重智商轻情商:关注智力因素重于非智力因素忽视了情感和意志品质的培养
重答案轻问题:关注‘是什么’重于‘为什么’忽视解决问题能力的培养
重行为轻心理:关注外显行为重于内隐心理忽视内在的心理因素
重共性轻个性:关注共性问题重于个性问题忽视儿童的个性化表达
重说教轻交流:关注单向说教重于双向交流忽视孩子的主体地位
心理学家俞国良教授表达了与沈德立同样的忧虑,并以他对世界各国儿童进行的比较调查结果提供佐证:一是目前我国儿童的运算能力在世界被调查国家中名列前茅,创造力却位居其后;二是在我国,问及父母最关心的问题时,父母的回答都是如何让孩子幸福成长,而孩子却回答:父母只关心我的“分数”。在问及老师是否爱自己的学生时,95%的老师回答是爱。但只有5%的学生认为老师爱他们。
二学生存在的主要人格缺陷
中小学生作为独生子女,由于特殊的家庭结构和教养方式,存在着一些共同的人格缺陷。塑造学生健全的人格,首先必需对他们共同的人格缺陷进行了解和分析。
1、自我中心。自我中心指儿童以自我为中心去考虑问题,坚信自己的判断,往往不屑考虑别人的意见或做法,对自己不善进行自我分析和自我批评,日常处事唯我独尊,很少顾及他人。自我中心本是幼儿阶段心理发展的主要特点,进入童年期,随着儿童认知水平和交际水平的发展,逐步实现脱中心化,并且发展出良好的伙伴关系。但是,由于独生子女独特的家庭结构,他们从小没有兄弟姐妹,一个人独享父母的关爱,再加上祖父母的溺爱,使得幼儿期的自我中心一再受到强化而固着下来,成为一种人格缺陷,并泛化到所有日常事务中,在与同学的交往中表现出自私和狭隘的弱点。如果不及时加以克服,轻则对今后的社会交往带来不利影响,不能很好地适应现实生活,重则可能引发人际冲突,成为诱发心理障碍的直接原因。
2、自私利已。在现今经济的冲击下,人们更看重实惠和物质利益,这种心态通过家长的和社会传媒的作用影响着我们的孩子,使一些孩子把享受、金钱放在首位,他们做事从不考虑别人的需要,总把别人当作自己的对手,看到别人有困难,不愿伸手援助,还暗自得意,心里等着看别人的笑话。这样的学生不愿帮助别人,什么也不愿与别人分享,长此以往将会失去朋友,别人也不愿与他沟通,有什么复习资料自然也不会与他共享,他当然也不会取得更大的进步。
3、缺乏同情心。同情心是保证人与人交往的感情基础。孔子说:“恻隐之心,人皆有之”,当他人遭遇不幸时,我们总是感到十分伤感。心理学认为同情是由真实或想象中的他人情绪、情感状态所引起的与之一致的情绪或情感体验,是一种替代性的情绪反应能力。它使我们有能力置身于他人境地,与之同哀乐、同甘苦。可我们身边的部分孩子就十分缺乏同情心。而有的同学总是让老师和同学头疼,因为他们总是在别人犯错批评的时候幸灾乐祸,体育课上有一女同学在参加跑步时摔了一跤,脸上擦破了一块,同学们都围上去表示安慰,可他们却哈哈大笑,还一个劲地说:“活该。”有一次,在校外看到一位盲人,他们故意引盲人到一个石头较多的地方,害得盲人摔跤,旁边的同学都指责他们,可他俩却笑着跑了。
分析以上这些孩子的行为,我们在气愤之余,更多的是感到悲哀。当今的世界仍存在着太多的苦难,我们的孩子们都不能去感受它,关注它,那么当苦难降临到他们头上时,他们又将如何去承受这一切呢?
4、心理脆弱。心理脆弱表明心理活动强度低,心理耐受力差,应对挫折的抵抗力较为薄弱,在面临强大的精神刺激时往往难以承受,会诱发过度的应激反应。例如某少女因为同学的一句玩笑而耿耿于怀,诱发了精神分裂症;某些学生因为老师的严厉批评而走上了轻生道路。究其原因,除了同学和老师的不当言行之外,更多的是这些同学的心理承受力太差,过分敏感,不能及时降解心理压力,以致引发严重的心理障碍。我们不仅要问:面对风云变幻的世界,面对危机四伏的人生,如此脆弱的心灵又怎能抵御人生的风暴,抵达辉煌的巅峰呢?独生子女心理脆弱的根本原因,在于他们成长过程中过多的溺爱和过少的竞争,剥夺了他们经受困难和挫折历练的机会,他们就像生长在温室里的鲜花,弱不禁风,难以承受风霜雨雪的考验。
5、自制力差。自制力即心理自控能力,是心理健康的重要指标。对个体而言,情绪的强度,情感的表达,行为的方式和思维的方向及过程,都是在人的自觉控制下实现的。自制力差的儿童,往往表现为情绪冲动、难于克制,不恰当的情感表达方式,注意力分散,行为过度和行为失当。如任其发展容易诱发多动倾向和品行问题,也会遇到学习上的困难;尤其在人际交往中,自制力的缺乏会引发不应有的冲突。自制力的缺乏一方面与溺爱式的家庭教养方式有关,他们由于从小缺乏严格的约束,表现出行为控制的欠缺;另一方面,如果家长采用极端化的管教方式,也容易导致子女的逆反心理,家长的暴力行为也许无意中为孩子提供了一个学习的榜样,一旦有机会,他就会把这种冲动行为发泄到其他人身上。
6、动机缺失。部分学生表现出对学习缺乏兴趣,行为懒散,不能专注于学习活动,无法完成作业,成绩较差。无论教师和家长如何要求,都难于激发他们的学习热情。行为主义认为,人同动物一样,会把在先前经验中产生的无助感迁移和泛化到后来相似的情境中,而且通过观察别人的反复受挫,自己也能“学会”这种无助感,这叫做“习得性无助”。学生的学习动机缺失,实际上也是一种“习得性无助”。他们当初也跟其他同学一样充满热情,但是由于学习上一时的失利如考试成绩不理想、没有完成作业等,没有得到家长和老师应有的理解,相反却遭到了斥责甚至体罚,这种情况反复出现,就使其“学会”了挫败和无助感,长此以往,必然使其丧失学习的动机和兴趣,无助感的泛化还可能导致更为严重的后果——生活无力综合征。
与心理有关的演讲稿篇8
一直以来,人们健康的观念局限在"生理疾病"方面。其实,健康的人既应是"生理健康"的人,又应是心理健康的人。
积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质。人们常常把心理疾病同思想问题混为一谈,许多心理疾病被当成是思想认识问题去解决,结果必然是适得其反。
那么什么是心理呢心理,泛指人的思想,感情等内心活动。是人,便有心理,便会产生心理疾病,而中国人却往往不愿承认自己有"心理疾病",因为观念中,我们常把"心理疾病"同"人品"等同起来,发现有人产生了"心理疾病",便会骂人家是"神经病"。错之,错之;缪之千里。而在美国,一个成功者身边总有两个人,一个是律师,一个是心理学家。可见美国人是很重视心理问题的。
我国现在也非常重视心理问题了。特别是非常重视青少年的心理健康教育。20xx年国家教育部就下达了中小学心理健康教育的一系列文件。我们学校的心理咨询室早在20xx年就建成开放了……本期学校把心理咨询室又迁到了办公楼一楼靠南,两头的第一间房子,这说明学校对学生的心理健康教育是高度重视的。
心理疾病既然称之为疾病,便具有生理疾病的一般特点,即普遍性,传染性,可治愈性和复发性。
1,普遍性:《中国青年报》曾搞了一份关于心理健康的调查:承认最近自己心理状况不佳的比例相当高,如焦虑,头痛,失眠,对人敌视,猜疑,嫉妒,自卑,烦躁,悲观等。我们所面对的现代社会是高速度,快节奏的现代社会,它充满了竞争与挑战。在社会压力日益增大,竞争日益激烈的今天,人们的心理疾病也必然会愈益严重。
2,传染性:我曾在"特长班"跟学习优秀的同学开会时问到:现在学习较忙,较累,作业量也大,考试又多,你们烦吗他们说不烦呀,我们都在"比着干"呢!而在普通班中则不然,叫苦的,说难的,比较多,一个一个的都"烦"着呵!对比之下说明情绪,心理是有传染性的,良好的心理会极大的提高同学们的学习热情,反之不良的心理会极大的降低同学们的学习热情。特别引人注目的,而一生和孩子们在一起的老师,由于长期受孩子们活泼向上的心理影响,许多人虽已到中年,老年,但仍童心未泯,充满朝气。
3,可治愈性:心理疾病按程度可分三个层次:最轻的是心理障碍,心理脆弱;严重的便发展为精神神经症,如强迫症,恐怖症,忧郁症,神经衰弱等;再严重就是精神失常。
既然心理疾病也是一种病,当然就是可以治愈的。心理健康是一种能力,当然同其他能力一样是可以在理论的指导下培养的。这种病的高发病率年龄段有一特点,即棱形分布,孩子(幼童阶段),由于没有什么大的挫折,压力,可以说没有多少心理疾病。青少年学生中,据资料有40%—50%的人有心理问题。
记得有一部外国电视剧《英俊少年》中有一首歌是这样的:"小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照;小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好。随着年龄由小变大,他的烦恼增加了。"这是由于这个阶段的孩子年龄小,社会阅历浅,常不能很好地进行心理调整,以至于背上沉重的`心理包袱。这阶段,同学们的周记中,言谈里反映学习压力过大,与父母的矛盾,同学相处的烦恼等的话题是特别多的。
到了大学,虽有了文化知识,但仍然缺少社会阅历,心理问题变的更加严峻,有一句说得好:"精神世界越丰富,在现实生活中就越悲痛;精神世界越高尚,在现实生活中反而变得愈加不幸!"
到了老龄,由于阅历丰富,见多识广,一般的人生挫折是很难击倒他们的,他们可以很好的进行心理调整。
所以人们常说:儿童美在天真,青年美在朝气,老年美在洒脱。
尽管多数有心理疾病的人可以随年龄的增长和外界环境的变化而不治自愈,但为了青少年的健康成长,心理健康教育仍是势在必行的。
4,复发性:潮起潮落,冬去春来,花开花谢,日月穿行,生生万物都在循环往复的变化中。人的情绪也不例外,波澜起伏,时好时坏。只要人与外界接触,便总会有种植凰,心理上一个问题解决了,又会产生新的问题。某一个心理疾病治愈了,一但有了适合的条件,便又会复发。
那么当代中学生中存在哪些主要问题呢
①,闭锁和不信任心理。
由于现在一些中小学生家长总认为他们的孩子比较幼稚,较少肯定他们的见解,还有些不大和谐的家庭,使孩子得不到家庭必要的温暖和关怀,也有的是家庭对于子女漠不关心,从小对孩子缺少耐心和爱抚,生活上飘忽不定,使孩子对家庭失去依恋,产生不信任感;加之学生负担较重,缺少交流机会,使同学间相互了解不够多,不够深,而实行自我封闭,甚至以有色眼镜看待人和社会以及周围事物。
②,压抑和畏惧心理
由于有些家长教育要求严而不当,动辄批评,打骂,惩罚;有些因学校教育方法的问题,(教师不讲究方式方法,个别的甚至讽刺,挖苦,严重挫伤了学生的自尊心)这样使部分较差的学生产生了自卑感,产生了心理压抑和心理畏惧。他们性情抑郁,喜欢独处,上课干坐,下课一声不吭,甚至连上学也是因害怕教师和家长不得已而为之。
③,情绪时涨时落
中学生较重感情,充满热情和激情,容易感情冲动,而感情又极易波动,激动时兴高采烈,气馁时垂头丧气。这种"急风怒涛"式的两极状态,是一种失调的缺乏自控力的情绪表现。
④,放纵心理
由于家长有较高的地位,较多的钱财,较大的社交能力,认为学历,职业都无所谓,对孩子的今后总有办法安排,这就容易使他们滋长"放纵心理"。
⑤,依赖心理和意志脆弱
由于社会生活的日益提高,独生子女的增多,绝大部分家长对孩子关怀备至,成了孩子各方面的保姆,缺乏自立能力以及战胜困难的心理准备和承受能力。
⑥,自我中心倾向
由于独生子女增多,出现了一部分只知"受爱"而不知"授爱"的学生,他们只求别人关心自己,而当别人有困难时,却表现出冷漠。一切事情为自己考虑,以"我"为中心,心地自私。
这些心理问题是我们健康成长道路上的严重阻碍。我们怎样搬掉这些"绊脚石"呢请去心理咨询吧,那里可以为们解忧排难,王恬老师与你共同创造快乐。同学们也可以上我邮箱发信给我或写信给我,我会替你保密并及时给你回信。同时希望同学们都把"心理咨询室"也就是"快乐创造室"当我们的快乐之家,多提建议。例:讲座,小报…
同学们,"大浪淘沙"是社会演进和人生长河永恒不变的规律,"不相信眼泪"已成为许多人追求的励志口号。同学们要努力培养积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格,这些都是一个人迎接未来社会必备的优良心理素质。具备了这些积极健康的心态,才能更好的迎接未来社会的挑战。
最后,祝愿同学们能保持健康的心理,走向成功的人生。
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