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提升幸福感的心得体会8篇

心得体会可以是文字记录,也可以是口头分享,无论如何,它们都是宝贵的经验,心得体会是我们自我认知的重要途径,下面是总结了小编为您分享的提升幸福感的心得体会8篇,感谢您的参阅。

提升幸福感的心得体会8篇

提升幸福感的心得体会篇1

温暖的阳光,诱人的花香,激动的脸庞,六一国际儿童节在小朋友和老师的热烈期盼中来到了我们的身旁。在领导的大力支持下,在小朋友和各班老师的共同努力下,我园在5月31日举行了隆重的庆六一文艺汇演。

演出当天,各位家长用心配合老师工作,在百忙之中来到现场,在烈日炎炎下观看节目。尤其是我们班的赵爽,朱亚齐,吴耀祖等家长,早上很早赶来帮小朋友化妆,直到演出结束帮忙打扫卫生,整理桌椅,这让我们很是感动。

儿童是祖国的花朵,是祖国的未来和期望,关心儿童人人有责。在大会中镇教委____来我园庆祝大会,并给我园带来节日的祝福。吕园长对各班学生进行了表彰。透过表彰促进了小朋友的上进心,同时也展示了我们这学期的教学成果。

这次演出我们班有四个节目,《小星星》《呼啦圈》《健康歌》,还有亲子游戏《踩气球》,台上一分钟,台下十年功,经过老师和小朋友的共同努力,我们的节目赢得了台下一片片的掌声,这是家长对我们工作的肯定,透过评选我们班的节目分别获得第一,二,三等奖,这是学校领导对我们工作的肯定。

透过我园这次活动,体现了我们用心向上的精神面貌,但是我们也发现了工作中的失误和不足,今后,我们要扬长避短,把工作做得有声有色,不辜负家长对我们的期望。

提升幸福感的心得体会篇2

提起幸福感,人们往往想到的是个人幸福感,很难联想到职业的幸福感。老师们一直都在压力下工作。教学中压力产生的显性因素有‘工作量’、‘管理’、‘家——工作分界’、‘控制点’、‘责任与检查’、‘人际交往的数量’、‘行为和违纪’、‘工作环境’、‘职场欺凌’”等,面对这些显性因素,自己不仅惊叹,难道不是吗?每天自踏入校门开始,就是大量的工作,不管是脑力劳动还是体力劳动,自己一直在工作,面对备课、上课、批改、辅导、思想教育,已经用去了在学校的全部时间,往往已经是筋疲力尽,还要认真面对上级的各种检查,这就事必要将一些工作带回家,没有压力可能吗?甚至连晚上睡觉的时间也得想一想今天的情况和明天的工作。尽管如此,我们的每一位老师都在尽可能地教育、关心、呵护以及鼓励学生,即使这份工作给我们带来了巨大的压力,即使我们的生活需要更多的关注,我们仍然认为这样做是值得的。而许多教师为了这个职业,贡献出的不仅仅是时间,有许多教师因此得了职业病,甚至有的教师身上有多种疾病,但仍然坚持工作。这或许可以解释为什么在最初我们会选择教师这一职业。

教师职业的劳心劳力,社会地位,劳动报酬确实很难轻言幸福,也感觉不到幸福,但这并不意味着就没有了教师的职业幸福感,事实上很多教师在享受着教育,体验着幸福,他们以多元,多姿,多态的幸福观诠释着什么是教师的幸福,怎样才能在平凡,清贫,烦琐中不断汲取幸福和快乐的元素。其实对于教师对说,是否能时时处处感到幸福是很重要的,因为这不仅仅影响着其人生是否快乐,更影响着学生,只有教师幸福,学生才会感到幸福。那么教师如何去感受幸福呢?

要懂得享受课堂,课堂是教师生命最重要的舞台,一个懂得享受上课的人,课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台,营造一个充满生命活力的课堂,和学生一起痛苦,一起欢乐,你就会少了许多教学的焦虑和烦恼。

要懂得享受学生。教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报,影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重,理解,感激中得到弥补。但要让学生感恩你,你就必须学会感恩学生,呵护学生,尊重学生,真正做到这点并不容易,但如果你只知道,那也许你会离幸福更远。

当然,作为教师个人来说,应在现实条件下积极地丰富和提升自己的精神世界。以直观面对职业,职业也因此以幸福来回馈我们。彻底敞开,全然进入,活在当下,享受过程,率性而为,高峰体验。这无念的直观、直观的无念,正是我们体认职业幸福的智慧!教师是和人的成长关系最密切的职业,当教师看到一个个“新人”在自己的引领和感召下不断成长起来,这种成就感和幸福感是其他职业所不能比拟的。

提升幸福感的心得体会篇3

在3月16日—3月20日的线上培训中,让我收获最多的是徐鹏老师关于《课程游戏化,让我们更好玩》的培训内容。

首先我们要了解什么是课程:课程是对育人目标、教育内容,教育活动方式的规划和设计,是教育计划,教学大纲和教材全部内容及其实施过程的综合。

其次要了解什么是游戏:游戏是一切幼儿生活和能力产生的有意识的模拟活动,游戏是儿童获得直接快感为主要目的,且必须有主体参与互动的活动。

?纲要》指出,幼儿教育要“以游戏为基本活动”。如何让课堂“更好玩”,让每一个孩子都能够在活动中开心快乐地有所发展,是每个老师都需要不断思考的问题。

通过徐老师幽默,风趣的分享,让我对阅读活动、有了深刻得认识,知道了阅读不仅仅是书本才能实现的。更重要的是亲子关系的塑造是要通过不断陪伴、共同学习、相互成长的一个过程,让我们作为家长或老师都需要“成长”改变自己。为孩子们提供一个自由、平等、宽松的环境,让孩子们更好的融入到活动中。在徐老师的培训中,突出最多的就是在绘本教学中的课程游戏化,让我知道了,绘本教学可以形式多样化,改变了我之前对绘本活动的了解,开展好绘本活动,第一要选材:选择适合班级幼儿年龄和能力的绘本。第二要定目标:定适合本次活动幼儿的发展目标。第三要实施:找到合适的活动点,进行活动,不断反思。第四要突破:遇到难点,要不断地解决,反复调整。第五要总结:针对活动要总结优点,完善不足,使得活动更有趣,更好玩。孩子们亲自参与,体验学中玩、玩中学带来的快乐,从孩子的实际生活出发,贴近生活开展孩子们感兴趣的活动。

?幼儿园教育指导纲要》指出:幼儿园的教育要“以游戏为基本活动,寓教育于各项活动之中”。陈鹤琴先生说过,游戏是儿童的心理特征,游戏是儿童的工作,游戏是儿童的生命,从某种意义上说,幼儿的各种能力是在游戏中获得。

通过本次的培训学习,让我明白了“想要给孩子一滴水,教师要有一桶水,而且要细水长流”。在今后的教育教学中我会更加努力的开展好课程游戏化的教学活动,帮助孩子们知识经验得到提升,树立孩子们的成就感,让每一位幼儿都在快乐中学会某一项本领。

提升幸福感的心得体会篇4

今天我学习了教师职业道德与教师的职业幸福感的资料,通过学习,认识到教师职业幸福感指数低是介于,物质追求与其他行业相比导致心理失衡,其实换一个角度来看作为教师有一种职业幸福感,这种幸福不是其他任何职业所能享受得到的。

1、能感受到学生的人生价值观是幸福的。这种幸福的感觉来源于对学生作文的批改。批改学生的作文其实是阅读学生的心灵,天底下还有比这更幸福的事吗?记得曾经有个学生写过一篇文章《像耕牛一样生活》,孩子写成议论文的形式,语言朴实,观点明确,论据确凿。姑且不说孩子文章的特点,就文章中表现出的那种生活态度就令人叹服。孩子认为,像耕牛那样生活,因为生活有目标,人生有追求,那么就不在乎外在的生活条件,因为幸福和快乐已经在实现目标的过程中了。一个孩子都有这样的人生境界,难道不可以做我们的老师吗?为着这样的孩子,围着孩子有这样淳朴的意识,教师应该会感觉到一种幸福。

2、课堂上与学生情投意合的交流是幸福的。作为新世纪的生物,能在课堂上与学生一起对文本进行探讨,交流认识,意见一致时师生眼神、表情均处在兴奋状态,可谓意气奋发,师生高度默契,这种状态下的情投意合,绝对的是一种心里享受。

3、能做学生的知心朋友是幸福的。每个班级都有那么几个孩子乐意向你敞开心扉,向你倾吐他的喜怒哀乐。我从与孩子的日记或语言交流中,知道了几个当代歌星、球星,知道了孩子为何追星,也知道了孩子与家长之间的暂时隔阂,知道了同学之间的是是非非,了解到这些情况,能站在孩子的角度替他去考虑,替他想解决问题的办法,在征得孩子同意的情况下适当的当个调解员,这种成就的幸福感也是无可比拟的。

4、望着学生渴求知识的眼神是幸福的。每每解决学生的个别问题时,面对学生渴求知识的清澈灵动的双眸感觉到一种责任感和发自内心的欣喜,多么可爱呀,充满生机和活力的一代,随着他们知识的充实,他们将成为社会的中流砥柱,未来是他们的,而现在自己正在为他们未来的幸福而努力。予人玫瑰,手有余香,我所从事的工作多么有意义。

提升幸福感的心得体会篇5

浅谈教师的职业幸福感幸福是什么?无可非议幸福作为一种具有内化价值和意义的主观心理体验,不同的人有着不同的见解。有人认为“幸福就是人的根本需要得到满足所产生的愉快状态,有人认为”幸福是人在创造物质生活和精神生活的实践中,而得到的精神满足。从事教育工作的人,每天面对一群嘈嘈不停的学生,忙着处理一件件永远做不完的事情。做教师的幸福感在哪里呢?教师的幸福感源于学生的成功和学生对教师的真情回报,源于教育教学工作的成就,源于家长、社会的信任、尊重,源于领导的肯定和支持,源于豁达的生活态度、自觉高雅的生活情趣,源于和谐的人际关系。

教师被誉为人类灵魂的工程师,承担着“传道、授业、解惑”的神圣职责。教师的一言一行除了关乎自己的形象以外,还会潜移默化地影响到学生的成长。因此,教师的幸福感除了本身客观的内涵以外,还应有较宽的外延。

1、要树立教师的职业幸福感

教师是普天之下最神圣的职业,我们天天面对的不是默默无语的机器,而是一群富有朝气的、将来要服务于社会的年轻人。教师通过每天的言传身教,潜移默化地启发学生智慧、感召学生心灵、促进学生个性健康成长,使他们一个个学有所成、青出于蓝而胜于蓝,此时每一个当教师都莫不不会有莫大的成就感。人生有三乐,“得天下英才而教育之”该是教师独有的职业幸福感。

教师是受人尊敬的职业,收入条件也越来越好,教师学业上可以如“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”般毫无保留地传授给学生,生活上已大可不必“照亮别人必以毁灭自己为前提”了。教师应该与全体人民一起富裕起来,而且要先富裕起来,无忧无虑、幸福自在、全身心地投入到教书育人当中去,这才是符合时代发展的教师幸福发展观。

2、要增加积极情绪累积

作为教师,我们应多看到学生的长处,多看到学生取得的成绩,满面春风地去面对学生,让明媚的阳光照到学生心坎上。这样,即使是问题学生、给您怄气的“坏孩子”,也会浪子回头金不换,成为时代的俊杰。学生进步了,您也快乐了,学生和您的幸福指数都提高了,何乐而不为呢!相反,您如果板着一副严肃的面孔,或者将自己不愉快的东西,转嫁到同学身上,那学生们当然会不领情,您自己也会觉得不爽,教学效果和师生感情都会大打折扣。

3、要学会享受过程

幸福不只是仅有开头、结尾,取得幸福得有一个过程。如果经常关注取得幸福的每一步,收集自己幸福的一点一滴,你会发现原来自己生活在幸福的海洋里!一个人来到世界上,如果不快乐工作每一天,不享受丰富多彩的生活,那人生岂不真的“从无到有,从有到无,忽然而已”,与草木无二了。没有十八盘艰难的跋涉,哪有玉皇顶如释重负、一览众山小的心境;没有红军两万里的长征,哪有中国革命如此绚丽的乐章;没有吃过苦,哪能知道甘甜是如此美好。重视过程,活在当下,乐在其中,才是正确的人生态度。

4、不要进行盲目的攀比

适当的生活预期,可以激发人们的潜力、斗志,最终体会到来之不易的幸福。但盲目的攀比,则会使人应达不到目标而产生挫败感,最终远离幸福。其实,从幸福感知的角度讲,幸福与收入、地位并不显著相关,被攀比者尽管看起来收入高、地位高,但他未必比攀比者幸福。我们经常只是一个设想,说别人家如何如何幸福?有谁能体会到他们的真正感受呢?幸福只能是主观评价,不好说一个乞丐就比一个百万富翁更不快乐。

5、要多献爱心,从他人处获得幸福

幸福不仅是得到爱和关怀,更是用爱心去关爱他人,并从他人处去获得幸福。所谓“赠人玫瑰,手有余香”,“爱人不外己,己在所爱之中”,都告诉我们一个朴素的道理:多献爱心、多做善事,会使自己幸福感增加;多献爱心、多做好事,会使我们的社会更加温暖。现在或者将来,我们社会肯定还会存在弱势群体、困难群体,他们比一般人更需要关爱、需要帮助,这一方面需要政府做出不懈的努力,也需要社会个体之间的互助,只有这样才能做到社会整体和谐。

6、要合理分摊自己的压力

现代人社会责任较大,家庭负担较重,合理分摊压力非常重要。从压力的来源来说,除了单位、集体给您分担一部分以外,更重要的是家庭如何吸收一部分,朋友如何替你担当一部分,自己如何释放一部分。如果一个人亲情度和友情度高,社会支持强,则这个人很容易转苦为乐,转忧为喜,从不幸转为幸福。作为自己本人,也要有的放矢,有所为、有所不为;要善于掌控自己的情绪,学会拿得起、放得下,尽量不招来不必要的烦恼;适当时候,也可以考虑换位思考,使自己尽快从烦恼、困惑中解脱出来。也许“水顺其势成就其昌,海纳百川乃成其大”更能诠释一个幸福的老师的真谛。像顺着水流之势去遵从教育的规律去教育他们,学生的发展、成就必得其昌;像大海一样的胸怀去接纳每一个学生和学生的错误,你的世界也会像大海一样的湛蓝而深远。做到了这点你就是一个幸福的老师。

提升幸福感的心得体会篇6

作为一个刚刚成立的幼儿园,我们最为缺乏的就是实践和经验,最为需要的就是培训和提高。我们在前一阶段工作中经常会遇到各种各样的不知如何解决的难题,由于理论和经验的双重匮乏,使得我们的保教水平难以提高,虽然我们付诸了极大的努力,但是却始终收效甚微,可以说是事倍功半。

正当我们举步维艰之际,恰逢xx区首批幼儿园保育员培训班在xx幼儿园开班,这让我们感到由衷的欣慰和感激,这正是我们民办园所急切需要的。当我扣响培训班的大门时,我是怀着这些种.种复杂的心情走进了会场。短短2个小时的培训,可以说是受益匪浅,更让我感触颇多。

首先,在会议一开始许园长就提出了一个我们一直以来工作中的误区(保育等于保洁吗),也让我认识到了保育工作在幼儿园工作中的重要性。我想我们真的需要切实地转变观念,逐步的提高保育人员的素养,也逐步把我们的保育水平提高到一个新的高度。

许园长对保育工作流程及其重要性的作了一个详细的阐述,让我深深地感觉到我们在工作中存在的巨大差异。这不得不让我做出一个深刻的自我反思:我们的工作规范在哪里?我们的工作流程又在哪里?是停留在口头上?还是只落实在纸面上?只有真正做到有流程有规范才能真正有成果。

所以我认为下一步我们的工作将把工作的规范化流程化作为我们的重点,尽快将保教保育规范化流程化。许园长在她的发言中提到了“大手牵小手”的活动,可以说非常值得我们借鉴。我们的日常保教工作为了明确教师的职责,过分的明确了班级的划分,以至于大、中、小班过于分化。

没有考虑到孩子集体观念的培养,对于孩子社会性的培养更是严重的缺失。孩子社会性的培养可以说是我们幼儿园保教工作中一个不可或缺的重要部分。这也是值得我们每一个幼儿工作者反思的一个重要话题。

现在的孩子大都是独生子女,大多不愿与人分享,也不愿助人为乐。这就需要我们肩负起孩子社会性培养的重担,为孩子的人格塑造打下良好的基石。

其次,xx幼儿园的校医金医生,从专业角度出发,以实际工作为依据,介绍了详细而实用的医疗专业知识。这些知识对于我们来说非常实用而且也是迫切需要的。

因为我们缺乏专业的医务工作者,日常保健、晨检体检、事故处理都成为我们幼儿园目前最为薄弱的一个环节。虽然在专业人员上的存在缺失,但我们的各项卫生保健制度不可松懈。我们将尽快建立健全各项卫生保健档案,建立十项卫生保健制度,规范各项卫生保健制度的流程。

最后,胡老师对优化幼儿园午睡管理提出了诸多不一样的见解。让我耳目一新。对于这一块我的感触颇多,但在这里我只想谈3点感触最深的:

第一:在午睡前的管理上。提倡饭后漱口,这非常值得我们借鉴。在本年度的幼儿体检中,我园幼儿有相当一部分存在龋齿现象,个别小朋友龋齿非常严重。我们在家园沟通时提醒家长注意预防。但是在实际工作中,我们自身却忽视了这一问题。饭后漱漱口,不但可以预防龋齿,也可以防止孩子们留饭在嘴里,杜绝了一部分事故发生的可能,可以说是一举两得。

第二:在午睡氛围的营造上。提倡用舒缓的音乐,用娓娓的故事,引导孩子入睡。我们现在的工作方式过于简单,更多的是利用老师的威严让孩子保持安静,最终慢慢入睡。孩子的情绪始终没有得到完全的放松,这样对于孩子的睡眠质量有一定的影响,所以在氛围的营造上我们要改进的地方还有很多。

另外,为了营造良好的氛围,还提倡孩子们在午睡房时,利用角色扮演的方式,像小猫咪一样轻轻的走,慢慢的走。而我们就忽视了这一点,将角色游戏这个很好的方式,只停留在了课堂上。孩子们“咚咚咚”的小脚步会经常破坏午睡室的安静。在今后的工作中我们也可以借鉴这一方式,利用孩子们的天性和特点,用角色游戏的方式,轻松有序地管理好午睡室的秩序。

第三:在午睡后的管理上。用音乐唤醒的方式,对我的震动比较大,因为我们完全没有优化整合现有的资源。我们的每个午睡房都有广播,而现有的智能播放系统也仅仅只是每天早晨播放早操音乐,过了9点以后,机器完全闲置在一旁。有这么好的资源却白白浪费,所以下周起我们也将挑选轻快的音乐作为我们的起床铃声,让孩子们在音乐的伴随下愉快地起床。除此之外,午睡房的“红花角”很有学习的必要。

我们幼儿园是大、中、小班一起午睡。大班的孩子每天速度最快,生活老师每天在照顾小班小朋友起床时,他们成了一个大麻烦,衣服穿好了就到处跑,搞的午睡房乱糟糟的。今后我们就可以借鉴这种方法,让大班的孩子参与到小班床位的整理中。既可以提高孩子们的动手能力和自理能力,又可以有序地管理起床后的.秩序,还能培养他们乐于助人的好习惯,真可以说是“一箭三雕”。

培训活动最后环节——技能竞赛,可以说既轻松又很有意义。我从中也得到了很多启示,在今后的工作中我们也要不断的开展相类似的活动,既可以提高工作的积极性,也可以提高工作的业务水平。

总而言之,此次的培训活动真真正正让我们民办园受益匪浅,最后借许园长的一句话作为结束:希望今后我们xx幼儿园的小手能够牵上xx幼儿园的大手,在这春日的温暖的阳光中,茁壮地成长起来!

提升幸福感的心得体会篇7

曾有人说过:“人最大的幸福就是有一个安乐窝。”还记得我刚来幼儿园任教时,心想:这下"安乐窝”总算定了。可时隔不久,我就发现这个“安乐窝”并不安乐。首先从思想上的负担,已经一个接一个的冲我而来,因为我只是一名代课教师,所以有的幼儿家长对我不信任,眼光中不时露出失望的神情;其次,随着时间的推移,我渐渐发现在工资待遇上也差距很大,仅仅是别人的几分之一。这不能不使我感到低人一等,我感到生活得很累,很难,很压抑。处在这样的环境中我深深感到:要想得到别人的信任和尊重,就必须用自己的实际工作来向证明。同时更懂得:什么是“安乐窝”,带好小朋友就是我最好的“安乐窝”。

我决心将压力变成动力,动力变成活力,奋发向上,在幼教事业上干出一番成绩来,在教育教学中创出一条路子来。我一边工作一边自学大专。给孩子“一杯水”,我必须具备“一桶水”。白天,我向身边的老教师学习,听他们的课;晚上,人们饭后闲聊时,我则坐在桌前学习业务知识;每逢假期遇到亲朋好友,只要是同行,我就大胆地向他们请教。就这样,我不失一切机会学习,取经,钻研,努力把幼儿的一日活动搞好,使幼儿在学中玩,玩中学,力求最佳效果。艰辛的工作磨练塌实的意志,我时刻不停地在孩子的心灵中撒播知识的种子,在孩子平凡的生活里融入快乐和歌声,不为自己是代课教师而泄气,更不为薄弱的经济待遇而计较。这样让园长放心,家长称心,孩子开心。而我对搞好幼教工作也更加有了信心。

以后的工作中,我会更加珍惜这份幼儿教师的工作,我想我会将这股奋发向上的劲头有增无减,一如继往,兢兢业业搞好本质工作,不断探索科学育儿的道路,经常撰写幼教经验,坚持加强自身素质,努力使自己在这耕耘的岁月里不断提高,不断进取,脚踏实地的在新的起点,新的层次上以新的姿态展示新的面貌,创造新的业绩。

提升幸福感的心得体会篇8

幸福,是每个人都向往的最美境界。幸福是人生的主题,只有拥有幸福感的人,才能把幸福给予身边的人。尤其是教师,能否时时处处感到幸福不仅仅影响着其人生是否快乐,更影响着学生,因为只有拥有幸福感的教师,才能把幸福的感觉带给学生,才能让学生成为幸福的人。

细细品读杨老师所撰写的《教师职业幸福感的秘密》,可以说有所思,也有所获。合上书本,心中不禁开始自问:我的教师幸福感是什么?有哪些幸福的感觉?

时间如流水一般,不知不觉,我已在教师这一岗位上,工作近二年了,就在这酸甜苦辣五味俱全的教学工作中度过了人生中最美好的一段时光。回忆点点滴滴中的幸福的体味,还是会情不自禁地流露出发自内心的微笑。

教师节,教过的一届又一届的毕业生来到我的面前,和我一起回忆当年中学生活的趣事,诉说如今大学生活的充实,社会生活的多姿多彩时,脑海里立即清晰浮现多年前那一张张稚气可爱的脸蛋,那丝丝感动依旧萦绕心头。节日里,收到一条条来自学生的问候短信,那幸福的感觉会涌上心头。当所带的孩子在我的帮助下有些许进步时,取得一些成绩时,当课堂上的我捉襟见肘时,当我的微笑不再让孩子着迷的时候,我对自己说,我只是想做一个称职的教师,做一个让孩子喜欢的教师,除此之外,别无它求。让我感到幸福的事真的很多很多。原来,幸福就是这么简单,老师的幸福感是这么容易拥有。如果经常关注取得幸福的每一步,收集自己幸福的一点一滴,会发现原来自己生活在幸福的海洋里!

工作中,我感受到教师的幸福感与学生的表现是紧密相连的。记得一位教师说过这样一句话:“作为一名教师,你可以尽你所能的教育、关心、呵护以及鼓励你的学生,即使这份工作给你带来了巨大的压力,即使你的生活需要得到更多的关注,你仍然认为这样做是值得的。”这句话在工作多年以后的我看来是事实,所以,我觉得我们教师的幸福感植根于学校之中,需要大家共同的维护才能形成。

轻轻合上书,我默默地记下曾经帮过我的长者,正在鼓励着我的朋友,始终鞭策着我的学生,记在心底,从不敢忘却,也很少提起。我知道我的回报方式就是默默地记着,并且努力不要辜负了他们。有老师说,现今的老师,不仅要承受来自社会、学校、家庭的压力,各级各类的检查验收,还要承受学校内部各项指标的量化考核,在学校每天像个上了弦的陀螺,钻研教材,备课、上课,改作业,补差,光是这些就弄得你头晕脑花,脚踉跄,回到家又忙着照顾家庭,哪有什么快乐和幸福可言!可是我要说的是快乐是自找的,幸福是自己争取的。只要你带着一颗善良、美丽的平常心,就会发现世界到处都是美丽的风景。

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