为了增强心得体会的深度，建议引用相关理论或名言，通过反思心得体会，我们能够更好地适应不断变化的工作环境，总结了小编今天就为您带来了对家校合作的心得体会范文8篇，相信一定会对你有所帮助。
对家校合作的心得体会范文篇1
在平时生活活动中，我发现班里有不少的孩子不会撕包装纸，不会剥鸡蛋壳等等。许多幼儿都上中班了还不会穿衣服、拉拉锁等等。我跟幼儿的父母了解了一下，却发现许多家长都认为这些事情英爱他们做的一样。
由此我联想到在报纸上看到过这样一篇文章说道：有一位父亲在自己屋后栽种了几棵桃树，他的孩子看见父亲在果树与果树之间挖下一个大坑，准备把半年积攒下来的猪粪、牛粪等肥料埋了进来。孩子问父亲：“为什么要挖坑呢？”“小树正在长身体，不补充营养不行”。“那为什么不离近一点呢？”孩子问。父亲却说“太近了，小树一下子吃不消这么多的养料，会把它“肥”死的，而保持一定的.距离，有利于小树一点一滴的进行消化和吸收，有利于根须生长。因为要吸收到更多的肥料，树根就只有拼命的往有肥料的地方钻，这样小树才能长得又壮又高。”孩子父亲的一番话，对孩子的一生产生了深远的影响。其实种树和孩子一样。只有经历了一些事，孩子才能明白故事的内涵，要给予他人爱和关怀，但也要与其保持一定的距离，才能让他受益匪浅。爱的太近，或许就会变成一种灾难和痛苦，所以我们的家长不要过分的溺爱孩子，要给予孩子一个自由的空间，让他们去做自己想做的事，去做他们能做和应该做的事，让他们在劳动中快乐健康的成长。
对家校合作的心得体会范文篇2
三年级暑假国家出台了“双减”政策，对于我们这些八零后家长来说，有些羡慕，有些困惑，也有些不知所措。羡慕现在的孩子真是幸福，“祖国妈妈”站出来为孩子撑腰、呐喊“减压”，比起我们小时候，真的更像祖国的花朵。困惑的是，上有政策，下面的对策到底是什么，学校怎么变，辅导班怎么变，孩子的学习生活到底会有什么改变。与此同时，最大的感受还是不知所措，作为家长，通过各种渠道解读政策，从文字层面到内涵外延，领会国家从长远发展考虑，转变人才的核心目的和战略意义，作为小家庭，如何正确认知大基调，并配合学校、社会把祖国的花朵培养成祖国真正需要的人才，我们在学习中思考，在思考中探索，在探索中不断修正，几个月的时间，作为家长的我有了一些收获，下面浅谈几点感受。
一、双减：减出松弛快乐的童年
双减政策落地后，学校快速做出了反应，上学时间错后了，孩子每天都可以“睡饱了”；放学时间弹性了，解决了很多家长的后顾之忧；孩子回家没有作业了，剑拔弩张的辅导学习环节减少了，感觉家长和孩子都进入了比较松弛的状态。
说心里话，我的孩子属于比较贪玩的小朋友，他活泼开朗，能言善辩，我对于他的一度比较纠结，既希望他拥有无忧无虑的快乐童年，又希望他在学习上“吃得苦中苦方为人上人”。这种纠结让我的心态随着孩子年龄的增长越来越失衡，时而警醒自己不要成为鸡娃的家长，时而又忍不住向大众靠拢报各种辅导班，偶尔孩子会跟我说“妈妈，你看我多忙啊”，我又会陷入深深的自责。
我们见过太多中规中矩的孩子，老师眼里的好学生、家长眼里的乖宝宝、朋友眼里的“别人家的孩子”，这些孩子的成绩真让人羡慕。毫不自谦的说，我曾经也是“别人家的孩子”，保送重点中学、考211大学、读专业领域数一数二的研究生……但现在的我，不知道为什么，发自内心的不愿意让我的孩子重蹈自己的“成功之路”，不想让他像我一样长大。我的小学从一二年级开始，作业写到九十点钟，早早的就在中指磨出了茧子，没有时间上唱歌跳舞画画这些兴趣班，虽然我非常喜欢并且擅长。我觉得自己的`童年是在妈妈严厉的管教下，“刻板”的化茧成蝶，虽然结果很好，但过程真的很乏味、很痛苦。所以，我希望我的孩子拥有快乐、丰富多彩的童年，我希望独生子女的我和独生子女的他成为最好的、无话不谈、最交心的朋友，我希望和他一起走名山大川、看海阔天空，猎宇宙之奇妙，品舌尖之美味。
双减政策的出台终于给了我不再纠结的信心，让我坚定了自己的理念，在必要的学科学习的同时，让孩子增加“长见识”的机会，无论通过读万卷书，还是走万里路，我们的孩子太需要一个充满想象、可以发散思维的大脑，甚至可以无厘头，可以天马行空，毕竟拥有一个有趣的灵魂，对于未来的人生都是最大的财富。
二、双减：需要配套的评价体系确保“减出实效”
落实双减政策不是一刀切的减少孩子学习时间，减少课外班数量，减少家长课业辅导负担这几个表象问题，我个人认为这是对整个体系的一次深刻变革，是重塑育人理念的一个绝佳机会。所以，全面科学的评价体系是确保双减政策减出实效的根本保障。
孩子的长远来看是掌握安身立命之本领，智商、情商、逆商、财商等等，越全面，生命大概率会越精彩。所以该让孩子学些什么，在哪个阶段来学，其实是很值得深入思考的。但有时恰恰是带有垄断性质的评价体系扭曲了初衷，限制了孩子们多学科学习、多学科探索的机会。譬如我家小朋友对计算机编程、机器人这些脑洞大开的学科很有兴趣，我们也在校外报了辅导班，但一度我会因为他语数外这些学科的成绩不理想而质疑课外课学习的必要性，曾经犹豫要不要停了这些兴趣班，让孩子专注学习校内学科。双减政策再度给了我信心，让我们看到了国家对于改革的决心，一系列政策正在逐步引导回归本源，弱化考试成绩、弱化排名、弱化贴标签，鼓励孩子们更多元化的学习，学校多种兴趣班给孩子们提供了更多选择，课余时间孩子也可以在自己喜欢的方面学有所长。
曾经的考试、排名、升学让家长无比焦虑，恨不得自己上辅导班、自己刷题，替孩子考试，去争取更好的资源。作为家长，我特别希望真正客观、全面的评价体系、评价应用尽快出台，敦促我们的家、校共同培养出拥有健全人格、懂得感恩、真爱生命、有爱心、有责任心、有进取心的国之栋梁。
三、双减：不减学的“本能”，要符合能量守恒定律
双减政策出台，很多家长和小朋友都欢天喜地，学习时间少了，作业少了，考试少了，学习显得“不应该”那么重要了。我家小朋友就是这欢天喜地的一员，他平时自律性比较差，缺乏自我管理、自我约束能力，“双减”之后不能很好的分配自己的时间，觉得没有作业就可以肆意而为。他非常喜欢电子游戏，或者在网上刷一些感兴趣的小视频，我知道在当今这个娱乐快消、信息快消的年代，电子游戏、热搜新闻都会成为同学圈子的谈资，也是他们获得知识不可或缺的渠道，小朋友们聚在一起也会聊到这些。但我对孩子这方面的要求还是很有底线的，从保护视力、精神鸦片等多个维度孩子，要求他最小限度的通过这些电子产品达到娱乐效果。
“双减”减出来的时间，我希望孩子能更多的用来运动、阅读、走出去增长阅历。我们定了家庭日，户外采风，孩子学习摄影，留下童年一个个精彩的瞬间；我们定了体能提升计划，跑步、游泳、跳绳、打球，希望孩子能有个健康的体魄；我们定了亲子阅读时间，每天睡前、每个周末，我都会陪着孩子沉醉在我们各自喜欢的书籍里，孩子学的“本能”不该削弱，而是要延展外延、纵深内涵。
能量守恒定律告诉我们，能量不会自生自灭，它只会从一个物体转移到另一个物体，且能量总量保持不变。在我看来，双减政策前后对于孩子“学本领”也应该遵循能量守恒定律，不是不学了，也不是少学了，而是要更全面的学，更多元化的学，让每个小朋友都顺应自己的花期，绽放出最娇艳的自己。
以上是我对双减政策实施后的几点感受，不到之处还请斧正。
对家校合作的心得体会范文篇3
学分化教学模式将小组合作学习推到了课堂教学模式改革的最前沿，虽然在以前的课堂上，小组争论等合作方式也被常常运用，但学分化教学模式更加注意小组合作学习对每一位同学学习的实效性，并且"由外及内'地强化了许多内容来关心达成这种实效性，如：同学的学习习惯、倾听的习惯、小组分工和职责以及相互评价等等。
对我而言，我很清晰真正的小组合作学习对同学学习巨大的促进作用，也很憧憬小组合作学习并提出的这种很抱负化的同学学习的境界，但在实践过程中我们大多数人还只是本着仿照的态度开展工作。在形式上我们将同学分成了学习小组，合围而坐，利用小组合作学习的方式来体现同学的.主体性。原本以为一帆风顺的学习却遇到了重重困难，使我们不得不放慢脚步，蹒跚而行，问题就在于小组合作之"外'的这些环节没有跟上。我想假如我们一开头便一味的追求形式上的到位，而忽视同学学习习惯和态度等的养成，则应属于舍本逐末，我们前进路上的困难尚未扫除，行进起来怎能畅通？那我们怎样才能使其畅通呢？
首先，要明确学习目的。
小组合作是一种开放性、自由性较强的学习方式。在学习时肯定要有明确的目的，否则就会流于形式。当遇到同学的确不能独自解决的问题时，合作才有必要；当观点可能消失分歧，思路可能有多样时，探讨才有价值。有的老师在课堂上组织同学分好了组，提出一些问题或任务，然后让同学分组进行探究沟通，可是，大部分同学在合作学习是流于形式，针对老师提出的问题争论开来"好，各组代表进行汇报一下你们组沟通的状况。'这是一种状况，老师在布置合作学习的任务时，小组内分工不明确，导致消失没有合作实效的状况。
其次，要把握好合作时机。
合作学习的内容要有价值。老师为了让同学能有广泛的参加，一有问题，都要同学合作争论，一些没有思维容量，甚至是一些根本就不屑一顾的问题充斥其中，同学没有参加争论的爱好，课堂时间大量铺张，教学效率事半功倍。这样的合作学习不但解决不了疑难，反而在无意中剥夺了同学独立思索、自主学习的机会，有悖于合作学习之真谛。因此小组学习必需建立在独立学习的基础上，否则就会产生依靠心理。时时合作、时时探究，也会使人产生厌倦的心理。
第三，优等生在小组中处于主宰地位，担当了主要的职责，后进生则处于从属或忽视地位。而一些后进生由于基础薄弱，参加性主动性欠缺，思维的灵敏性深刻性稍逊，往往总是落后优等生半步，无形中失去了思索、发言、表现的机会，在肯定程度上被变相剥夺了学习的权利。
小组合作学习是一种有效而又非常可行的学习方式。只要我们正确运用，合理调控，我信任师生之间，生生之间的竞争意识，团队精神，共事力量，交往艺术等现代人的合作品质都能得到长足的展现和提升。总之，小组合作学习的良好学习品质不是一朝一夕就能形成的，要通过不断的指导，长期的熏陶，通过相互探讨，不断反思、校正，才能逐步走向成熟。
对家校合作的心得体会范文篇4
今天我们教师在刘老师的带领下共同学习了有关团队合作方面的一些的知识。我深深的体会到如何更好的做到人与人之间沟通交流和相互协作。
刘老师带领我们做了一些关于团队协作的小游戏，通过这些简单有趣的小游戏，我深刻体会到大家在一起就是一个大家庭， 一个团队。我认为所谓团队精神，就是团队成员共同认可的一种集体意识，是显现团队所有成员的工作心理状态和士气，是团队成员共同价值观和理想信念的体现，是凝聚团队，推动团队发展的精神力量。
完成活动后，刘老师和我们坐在一起，一同分享了对团队合作的心得和感悟，期间，大家都阐述了自己的观点：所谓团队精神，简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力、凝聚力，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效率运转。挥洒个性、表现特长保证了成员共同完成任务目标，而明确的协作意愿和协作方式则产生了真正的内心动力。团队精神是组织文化的一部分。
团队精神能推动团队运作和发展。在团队精神的作用下，团队成员产生了互相关心、互相帮助的交互行为，显示出关心团队的主人翁责任感，并努力自觉地维护团队的集体荣誉，自觉地以团队的整体声誉为重来约束自己的行为，从而使团队精神成为自由而全面发展的动力。
团队精神培养团队成员之间的亲和力。一个具有团队精神的团队，能使每个团队成员显示高涨的士气，有利于激发员工作的主动性，由此而形成的集体意识，共同的价值观，高涨的士气、团结友爱，团队成员才会自愿地将自己的聪明才智贡献给团队，同时也使自己得到更全面的发展。
总之，团队精神有利于提高组织整体效能，通过发扬团队精神，才能取得更好的成绩。
对家校合作的心得体会范文篇5
孩子是父母的希望，孩子身心健康、快乐成长是做父母对孩子的心愿。做父母的要以身作则、和睦相处、互相体谅、相互学习与信任、礼貌待人。
我建议孩子先复习作业的相关内容，再做作业。也会经常提醒她，平时做作业要认真对待，像平时测试以及考试一样的严格要求自己，把自己会做的题目先做，把不会做的题目绕到最后再做，这样就不会浪费时间。
孩子应多些鼓励，少点指责。学校有各种各样的.比赛，学科上有各阶段的测试，孩子拿到的成绩不管好与差，都是孩子付出的结果，成绩差的，不要过多指责孩子，要鼓励孩子“不怕功夫深，铁棒磨成针”只要在学习上付出了多倍的努力，相信一定会有所收获。对于成绩优秀的，表扬是肯定孩子付出有所收获，但又要提醒孩子“谦虚使人进步，骄傲使人落后”。记得有一次语文测试，阅读短文回答问题，因为孩子理解错误，结果把
“排比”写成了“拟人”的修辞手法。父母与孩子在一起认真看书的画面，传递出父（母）亲的关系，而且表现出是朋友的心灵沟通，孩子对学习产生了兴趣，有学习计划，提高学习效率，提升自身的思维能力。
父母希望孩子能够多阅读有益的书籍提高自身的阅读能力，现在孩子的阅读能力有了提高。
孩子说自己平时画画不太好，要求自己报名参加画画兴趣班，父母说：“要去学就认真的学。”后来孩子的画画水平有所提高了
孩子现在的学习，都是为了以后的工作。
对家校合作的心得体会范文篇6
足球是圆的，篮球是圆的，而我们的泡泡也是圆的，正因为如此，泡泡堂与球类运动有着共同的特点——团队精神。与大家默契配合，是不是比孤军奋战更来得快感呢，如果你也跟我喜欢配合的话，大家就一起来肩并肩地战斗吧!
所谓团队么，简单来说就是几个人在一起共同地、有意识、有规划地进行战斗，而不是像cs中冲锋式的自杀行为。小菜我通过这些天的游戏时间，摸出了一些战法，和大家一起探讨探讨。
团队行动中，团队合作可谓是重头戏，因此，打好团队合作，也算是胜利的基础。
一、开局的打法
在多人的比赛中，不可能每次都和你的队友离得很近，因此，在没摸清对手实力的情况下，尽快地把自己和队友的路打通，虽然有时会被别人抱怨，说你抢自己人东西，但其实在中期的决战阶段，还是行之有效的。像古时军队打仗那样，前线的作战要有后勤的支援才行。假使你不幸地被水球困住，至少还有队友可以迅速地将你救活。一旦打通了路线，你不但可以更快地和队友分享道具，还能以人数的优势来迅速歼灭你周围的对手;有些配合的好的玩家，可以让其中一人拖住对手，让队友更安全地增强自己的实力。
二、以多打少
当我方以3v1的优势领先时，看着对方一次次狡猾地逃脱了我方的轰炸，最后居然被板平或被敌人逐个击破，是不是很恼火。先别急着向你队友发火，想想自身的配合失误吧。在有利的情况下，大家并不需要想着如何迅速地歼灭对方，而采取胡乱放雷的方式，这样非但炸不死人，还会伤及自己的队友。你的队友不但要顾及敌人的水球，还要想着躲闪你的水球，这样岂不是更加混乱?在有优势人数的时候，考虑的是要将对手围困在一处，而不要让他满屏幕瞎跑。我们可以设想一下，泡泡堂中一共只有4个方向:上下左右，无论你怎么跑，都只有4个方向，敌人一般逃跑的方向都是广阔的区域，因此，可以让一位技术较好的人与他周旋，其他人可以摸清他的撤退路线，在加以歼灭，直至对手被困死，就算他躲进了死胡同，采取了保命的战法:放一棵雷，逃，再出来放一棵雷，逃的方法，也不必急，毕竟我们有人数优势，让一位队友进去和他同归于尽，这招虽然很损，但是我就经常这样死于非命-_-!!
三、以少打多
这个方法其实很难，而且要有相当的默契性，没有纯熟的操控技巧是很难达到的。因为讲的是团队配合，所以我以2v4来举例。我方在这种极为不利的情况下，随时可能被对方夹击而阵亡，在这种时候，有一颗平常心极为重要。因为要吃掉对方，无疑只能用各个击破的方法，冷静地判断对手的阵形，优先攻击那些负责断后的、切断我方撤退路线的人。在对方人数占优的情况下，必定会派出1-2人来负责卡位等等，不要犹豫了，以我们2个人的优势击跨他，再回过头来和对方正面进攻;想必这是对方正在改变策略，那是我们反败为胜的转折点，进攻吧。
四、与交通工具的配合
慢乌龟被大家公认为最差的道具，其实我也这么想，但一个偶然的机会，我发现了一个利用慢龟来战胜对手的方法。在骑上慢龟时，敌人对你的警戒心至少下降一半(这是当然的，一个人和一个龟比，怎么看都是人厉害)但是，慢有慢的好处，敌人对你的布雷及到达时间的判断至少会重新估算，打对手一个时间差也是一个行之有效的办法。
在看到飞艇时我并不建议大家立即坐上去，第一，万一是个坏的，还给你浪费时间。第二，坐上飞艇后，就不能吃道具。所以大家要在自己有足够泡泡和水柱时再坐。
团队配合不是一朝一夕所能养成的，希望大家不要气馁，好好练习。望这篇文章对大家有所帮助，谢谢。
对家校合作的心得体会范文篇7
团队其实就是一些有纪律分工、有才能的人，通过高效的协作和沟通去完成既定目标的一个组织。它可以很灵活，灵活到在目标的达成后可以随时分解成独立行事且具有丰富内容的个体。它可以很统一，统一到个体在共同使命的驱使下可以不假思索地任意组合成新的大小不等的新组织（即团队）。它是一群受过良好，有思想内涵，懂得‘众人拾柴火焰高’这句话真切意义的人。它对团队的认知可通过后天的培养，抑或是意识在适当的引导后具备的一种反思后的知觉。它是把协作精神植入心灵后形成的一种价值观，更是在行为和工作中处处体现的一种思维方式。这样的人对虚伪而敷衍的>口号最为厌恶，口号让反复强调的团队精神失去灵魂，没有行动力的口号只是停留在事物的表层，是一种直观但却极为不真实的意象，褪色的口号让激奋的人变得烦躁，让原本积极的心产生懈怠，所以为了团队，请剔除那些没有号召力、空白的口号。团队建设也不是一篇文章、一次学习就能让大家一劳永逸的事情。它其实是潜移默化的，是个体意识和组织目标的暗合。
团队的基础却又是个人素养的一小部分内容，每个个体都具备，只是个体意识中的方式有时和权威的方式或方法不同而已，但都是忠心为公，不存私利，我们能做的就是在不泯灭个性的情况下将这种差异最小化，用实际行动和关爱的方式让个体形成高度统
一的动作。其实，团队只是一个概念而已，它早已被市场世俗化了。它其实在人一出生时就存在于我们的潜意识里，生活、成长、学习中的点点滴滴都让它一步步变的成熟。在融入一个新的组织后，是和谐的文化将这种意识激发到峰点，然后成为一种习惯。所以，只要我们创造一个充满关爱的文化，营造一种积极向上的氛围，建造一种真正提升个体价值的制度，那么我们还有什么理由不能创建一个生机盎然充满创新合作的团队呢？
对家校合作的心得体会范文篇8
参加团队训练，感悟很多。团队训练以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了学习中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。
这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。
在教练的介绍下，我们都逐渐了解到“团队训练”的含义，我了解到“团队训练”具有“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”内涵，是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。虽然只有短短一天时间，但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
团队训练当天早上，我带着无比高兴地心情来到了诚意楼，开始准备一天的团队训练助教生活，这次团队训练是学校为研究生新生开设的团队训练课程，我将在这一天的团队活动过程中，协助老师完成教学任务，帮助同学更好的完成团队训练，在活动的过程中，大家都特别的积极主动，团队训练的气氛相当活跃，老师的课程内容很丰富而且具有创新性。
通过这两天的素质拓展活动，我不但结识了很多新朋友，更重要的是对自己进行了深入、并对自我进行了，对自己有了更深的了解，而这些对以后的职业生涯无疑有很大的帮助。
团队训练的老师总是充满着激情，无时无刻不调动着大家的积极性。记得刚开始大家都还很拘谨，随后老师就引入了第一个游戏：首先是组队，让大家根据每组不同的人员进行分组，自己找同伴组成一组，然后每组进行自我介绍游戏，在这个游戏中，每个同学的在介绍自己之前，先复述出前面已经介绍了同学的信息，包括姓名，学院专业，兴趣爱好等等内容，通过这个游戏的进行，是的大家进一步的了解，记忆更加深刻，从而也锻炼了同学的记忆能力。
下午的重点活动，也是在这次素质拓展训练中给我印象最深的，盲人与哑巴的游戏，就是一个人用布蒙眼，另一个人扶着他走过老师带过的路线，所有同学被分成了两组，其中一组戴上眼罩真正体验一下当盲人的感觉，另一组则在“盲人”身边充当拐杖的角色，整个过程中“盲人”与“拐棍”都不能有语言上的交流。大家走出了教室，来到了阳光灿烂的室外。每一个“盲人”都在“拐杖”的搀扶下 体验大自然的生机和美好。开始“盲人”面对突如其来的黑暗感到慌张和恐惧，就像有些同学后来分享的好像感觉面前总有一面无形的墙。经过一段时间的磨合，“盲人”与“拐杖”相处的越来越默契，“拐棍”的每一个贴心的动作，或是跺脚提醒前方有台阶，或是摇手表示可以伸手触摸身旁的东西，真诚和责任都深深的感动了在场的同学们。一组结束以后，“盲人”和“拐杖”相互交换了角色。这次大家配合得更加有默契，大家都融入到温馨的氛围中了。结束了“盲人体验”后，大家回到教室交流急切自己当“盲人”和“拐杖”的心得，在老师的引导下，同学们深思了人际关系中自己的角色和对他人的影响，收获颇丰，大家一致认为有人陪伴的感觉非常温暖，信任是最好的交流。随后老师让大家每人在一张纸上写上自己最近的烦恼，然后大家一起详细讨论了生活学习上的各种困惑，同学们也对老师的解答很满意。最后每个人分别站到围成的圈子里，大家对他进行了优点轰炸，活动达到了高潮。两个多小时很快就在同学们的笑声中过去了。这个活动不仅解决了同学们许多生活学习上的困扰，也拉近了每个人的距离。分享了许多内心的想法。
我们做的最后一个游戏也让我印象极其深刻，一场别开生面的报纸搭塔校本培训活动，游戏中，成员需要用报纸搭出一座塔，不允许用讲话来表达彼此想法，但可以进行其他形式的交流。整个过程没有过多的语言，只有眼神的默契、手势的指点、一点即通的灵犀，紧张有序而又精彩纷呈。之后的交流中，老师们纷纷感受到：我们的活动不在结果的成败，而在于过程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜荣誉，在团结中感受幸福，在活动中体验快乐，在中灵活运用。
在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。于是，我们快乐着，我们幸福着。
总之，通过这次拓展训练，使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，通过这次拓展训练，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。
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